sábado, 11 de diciembre de 2010

CLASE 04/11/2010 ASERTIVIDAD

04/11/2010
ASERTIVIDAD => DERECHOS PROPIOS

Positivismo
Coherencia – pienso – hago
Claridad ideas
Concretar
Seguridad
Responsabilidad

28 Derechos Asertivos
Entre estos nombrare varios de ellos que fueron nombrados en la clase
1.       Ser el primero
2.       Cometer errores
3.       Tener propias opiniones y creencias
4.       Cambiar de idea
5.       Expresar critica
6.       Pedir aclaración
7.       Cambiar lo que nos satisface
8.       Ayuda emocional
9.       Sentir, expresar dolor
10.   Ignorar consejos
11.   Reconocimiento trabajo
12.   Negar una petición
13.   A estar solo
14.   No justificarse ante los demás
15.   No responsabilizarse a los compromisos de los demás
16.   No anticiparse a los deseos de los demás a intuirlos
17.   No estar pendiente de la buena acción de los demás
18.   A responder y no hacerlo
19.   Tratado con dignidad
20.   Tener sus propias necesidades
21.   Expresar propios sentimientos
22.   Detenerse y pensar
23.   Pedir lo que quiere
24.   Hacer menos a lo que es capaz de hacer

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